Quelques images du cours d’entrainement roller en début d’année.
La salle où nous nous entrainons.
D’abord, les photos de groupe.
Groupe du vendredi 19h
Groupe du vendredi 20h30
Le deuxième groupe du vendredi soir.
Puis, nous nous échauffons en tournant autour des grands plots jaunes.
Jacques surveille les patineurs.
Échauffement avec Victor, Dounia et Diana
Valentin
Valentin et Isabelle
Sneha 7 ans
Samy 7 ans
Richard et Gaston
Gaby et Laure, en quads
Enfin, nous passons à la partie technique avec des exercices spécifiques.
Exercice dans le sens horaire.
Victor s’entraine à freiner
Exercice sur un roller
Karine patine les mains dans le dos
Exercice : patiner les mains dans le dos.
Freinage tampon, quad et inline
Freinage en T par Gaby
